ننتظر تسجيلك هـنـا

 

:: أنآ سعودي ::  

الإهداءات



۩۞۩{ تطوير آلذآت }۩۞۩ نسعى لـ تحسين أنفسنآ وتهذيبهآ وتعديلهآ للأفضل .. ♥


علم النفس الرياضي !

نسعى لـ تحسين أنفسنآ وتهذيبهآ وتعديلهآ للأفضل .. ♥


إضافة رد
#1  
قديم 09-06-2019, 02:57 PM
http://alyasamin.com/yasaminup/do.php?img=4703http://alyasamin.com/yasaminup/do.php?img=4703http://alyasamin.com/yasaminup/do.php?img=4703
لذة مطر..! غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
الاوسمة
وسام فرحة العيد 
لوني المفضل Azure
 رقم العضوية : 292
 تاريخ التسجيل : Nov 2018
 فترة الأقامة : 315 يوم
 أخر زيارة : اليوم (11:40 AM)
 الإقامة : بين فجوة الغياب وصمت الظلم
 المشاركات : 62,830 [ + ]
 التقييم : 75212
 معدل التقييم : لذة مطر..! has a reputation beyond reputeلذة مطر..! has a reputation beyond reputeلذة مطر..! has a reputation beyond reputeلذة مطر..! has a reputation beyond reputeلذة مطر..! has a reputation beyond reputeلذة مطر..! has a reputation beyond reputeلذة مطر..! has a reputation beyond reputeلذة مطر..! has a reputation beyond reputeلذة مطر..! has a reputation beyond reputeلذة مطر..! has a reputation beyond reputeلذة مطر..! has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
شكرًا لك: 0
شـُكر 0 مرات عن 0 مشاركات

الاوسمة

افتراضي علم النفس الرياضي !



علم النفس الرياضي واحد من اختصاصات علم النفس، تهتم بدراسة العوامل النفسية في الأداء الرياضي، ويهدف بذلك تحسين الأداء الرياضي ،وفيما يلي تقرير عن علم النفس الرياضي ومهماته ،والمفهوم العام للصحة النفسية، وطرق وأساليب رفع المستوى الرياضي.
مهمات علم النفس الرياضي
هناك عدد من المهمات التي تقع على عاتق علم النفس الرياضي ومن أهمها :
1 – الرفع من المستوى الرياضي

– يمتلك الإنسان العديد من الطاقات الإضافية إلى جانب طاقته العادية أي” أداء وقيام الواجبات اليومية “

– الطاقات الإضافية تستغل عند الضرورة ، ويمكن للإنسان أن يستغل طاقاته بشكل أفضل، وان يرفع من مستوى أدائه .
2 – فهم واستيعاب السلوك الرياضى وتفسيره، والتعرف على أسباب حدوثه، والعوامل التي تترك أثارا فيه.
3 – تنبؤ وتوقع الشكل الذي سيكون عليه السلوك الرياضى، وذلك بالاستناد إلى التعرف على العلاقات الموجودة ،بين الظواهر الرياضية والتي لها علاقة بهذا المجال.
4 – ضبط السلوك الرياضى والتحكم في أدائه ويتم ذلك عن طريق تعديله وتوجيهه وتحسينه كي يصل إلى ما هو مرغوب فيه، وفي معظم الأوقات تكون الآراء بشأن كيفية السيطرة وضبط وتوجيه الحياة، على سبيل المثال: التعرف على أفضل الطرق لتنشئة الأطفال رياضيا
5 – كسب صداقات جديدة- ترك أثارا جيد في أذهان الآخرين – ضبط الغضب والسيطرة عليه.
– يتركز الهدف من دراسة السلوك الرياضى في عدد من الغايات منها ما يأتي:
أولا: الصحة النفسية
1- علم النفس الرياضي يهتم بالصحة البدنية والصحة النفسية على حد سواء ، نظرا لأن القلق والتوتر لطالما كانوا عائقا كبيرا أمام الرياضيين ، مهما كان حجم التدريبات والمفاهيم والنظريات التي يتلقونها، لذا فإن الرياضي القلق والمتمرد لا يستطيع تحقيق أي إنجاز وهنا يظهر الدور الذي يقوم به العلم في معرفة وتحديد الأمراض النفسية، وطرق التخلص منها قدر المستطاع عن طريق الاستخدام الأصح، والأمثل للنظريات العلمية في الصحة النفسية.
ثانيا: تطوير السمات الشخصية
– الرياضة بشكل عام تعد فرصة كبيرة وثمينة للتطوير والتعديل من بعض السمات الشخصية لدى الرياضى، ومنها الأتي:
1- الثقة بالنفس.
2- تنمية روح التعاون.
3- تعلم احترام القوانين واتباعها.

ثانيا:: رفع المستوى الرياضى
علم النفس الرياضى يساعد على الرفع من مستوى الدافعية والتحفيز على تحقيق أفضل الإنجازات وذلك من خلال مراعاة الأتي:
– احتياجات ورغبات الرياضيين

– تذكيرهم بالمكاسب المادية والشهرة التي من الممكن أن يحققوها عند تحقيق إنجازات كبيرة.
ثالثا: الوصول إلى مستوى الثبات المستوى الرياضى
– غالبا ما يحدث اختلاف في مستوى اللاعب، أثناء التدريب عن مستوى أدائه في المباراة ،هنا يأتي الدور الذي يلعبه الإعداد النفسي للرياضيين.

– يؤدي هذا الدور الأخصائى النفسى التربوى الرياضى،متمثلا في برنامج تدريبي معد خصيصا، للتخلص من الشعور بالخوف و الرهبة ،التي يصاب بها اللاعب أمام الجمهور، خاصة في المباريات الهامة والمصيرية.
رابعا: تحديد و تكوين الميول والرغبات
يهتم علم النفس الرياضى بدراسة الميول والرغبات الموجودة لدى الأشخاص بمختلف فئاتهم العمرية وأجناسهم،والتي تساعد بصورة جدية في تنمية الاتجاهات ،وتطويرها من أجل ممارسة الأنشطة الرياضية، التي تقدم العديد من الخدمات للإنسان بشكل خاص والمجتمع عامة.

المشكلات التي يهتم بها المختصون بالسلوك الرياضي
مما سبق، اتضح أن المهتمين بالسلوك الرياضى، لا زالوا يدرسون عدد من الموضوعات الهامة ،في علم النفس الرياضى، منها:
1- دراسة الشخصية
2- الحوافز الدافعية
3- الضغوط النفسية والاحتراق النفسي
4- الاحتراف
5- العنف الرياضي والعدوان الرياضى
6- حركة الجماعة
7- مشاعر وأفكار الرياضيين والكثير من الأبعاد الأخرى التي تنتج عن المشاركة في الرياضة والنشاط البدنى



المواضيع المتشابهه:

منتديات شذى الياسمين

هاكات . برامج . خواطر . شيلات. العاب. تصاميم . استايلات . مواضيع عامه . مقالات





 توقيع : لذة مطر..!


رد مع اقتباس
قديم 09-06-2019, 03:01 PM   #2
http://alyasamin.com/yasaminup/do.php?img=4704http://alyasamin.com/yasaminup/do.php?img=4704


الصورة الرمزية شذى الياسمين
شذى الياسمين متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37
 تاريخ التسجيل :  Jun 2018
 أخر زيارة : اليوم (12:57 PM)
 المشاركات : 419,414 [ + ]
 التقييم :  938973
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Maroon
شكرًا لك: 0
شـُكر 0 مرات عن 0 مشاركات

الاوسمة

افتراضي




‏يعـطيك العــآفية
‏ولآ عـدمنآ تميز انآملك الذهبية
‏دمت ودآم بحـر عطآئك بمآ يطرح متميزآ
‏بإنتظآر القآدم بشووق
‏فلآ تحــرمنآ من جديد تميزك
‏لروحــك بآقآت من الجوري





 
 توقيع : شذى الياسمين


.


الدكتـــور! يسعدك ربي ع الإهداء الجميل


ادمنت حبك جعلني فدوه لك شكرا لكرمك ياعمري أنتي
تعيش ياأخوي وتبطي سنينك & ياللي ع ضلع المراجل تعليت
ياحي ذا الطله وياحي عينك & أنا أشهد إنك عزوتي لاتعزويت
.

أحبهم وسأحتفظ بهم
كـ كنز ثمين ، هدية سماويه
فاق حبهم مسمى الأخت


رد مع اقتباس
قديم 09-06-2019, 03:01 PM   #3
http://alyasamin.com/yasaminup/do.php?img=4704http://alyasamin.com/yasaminup/do.php?img=4704


الصورة الرمزية شذى الياسمين
شذى الياسمين متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37
 تاريخ التسجيل :  Jun 2018
 أخر زيارة : اليوم (12:57 PM)
 المشاركات : 419,414 [ + ]
 التقييم :  938973
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Maroon
شكرًا لك: 0
شـُكر 0 مرات عن 0 مشاركات

الاوسمة

افتراضي




‏يعـطيك العــآفية
‏ولآ عـدمنآ تميز انآملك الذهبية
‏دمت ودآم بحـر عطآئك بمآ يطرح متميزآ
‏بإنتظآر القآدم بشووق
‏فلآ تحــرمنآ من جديد تميزك
‏لروحــك بآقآت من الجوري





 
 توقيع : شذى الياسمين


.


الدكتـــور! يسعدك ربي ع الإهداء الجميل


ادمنت حبك جعلني فدوه لك شكرا لكرمك ياعمري أنتي
تعيش ياأخوي وتبطي سنينك & ياللي ع ضلع المراجل تعليت
ياحي ذا الطله وياحي عينك & أنا أشهد إنك عزوتي لاتعزويت
.

أحبهم وسأحتفظ بهم
كـ كنز ثمين ، هدية سماويه
فاق حبهم مسمى الأخت


رد مع اقتباس
قديم 09-06-2019, 05:47 PM   #4
http://alyasamin.com/yasaminup/do.php?img=4703http://alyasamin.com/yasaminup/do.php?img=4703http://alyasamin.com/yasaminup/do.php?img=4703http://alyasamin.com/yasaminup/do.php?img=4703http://alyasamin.com/yasaminup/do.php?img=4703


الصورة الرمزية عواد الهران
عواد الهران غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 525
 تاريخ التسجيل :  Jul 2019
 أخر زيارة : اليوم (12:28 PM)
 المشاركات : 48,998 [ + ]
 التقييم :  49485
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
شكرًا لك: 0
شـُكر 0 مرات عن 0 مشاركات

الاوسمة

افتراضي



ماشاء الله

وتبارك الله

الله يعطيك العافيه

ولك الشكر والامتنان





 
 توقيع : عواد الهران



رد مع اقتباس
قديم 09-12-2019, 12:28 PM   #5
http://alyasamin.com/yasaminup/do.php?img=4703http://alyasamin.com/yasaminup/do.php?img=4703


الصورة الرمزية حكآية
حكآية غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 555
 تاريخ التسجيل :  Aug 2019
 أخر زيارة : 09-19-2019 (09:34 AM)
 المشاركات : 2,064 [ + ]
 التقييم :  900
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkgoldenrod
شكرًا لك: 0
شـُكر 0 مرات عن 0 مشاركات

الاوسمة

افتراضي



فيضَ مَنَ الجَمــالْ الَذي سكبتهْ
تِلَكَ الَـأنــاملْ الَاَلمَــاَسيَةَ ..!
ابداع مٌخملَي ..,
كُلْ شَئَ مختلفْ هُنــا
يعطَيكـً العآفية ..ولـآحرَمنآ منَكـً
بإنتظَآرَجَديِدكًـ بشغفَ






 

رد مع اقتباس
قديم 09-13-2019, 12:30 AM   #6
http://alyasamin.com/yasaminup/do.php?img=4703http://alyasamin.com/yasaminup/do.php?img=4703http://alyasamin.com/yasaminup/do.php?img=4703


الصورة الرمزية لذة مطر..!
لذة مطر..! غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 292
 تاريخ التسجيل :  Nov 2018
 أخر زيارة : اليوم (11:40 AM)
 المشاركات : 62,830 [ + ]
 التقييم :  75212
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Azure
شكرًا لك: 0
شـُكر 0 مرات عن 0 مشاركات

الاوسمة

افتراضي



ممتنه لكم ع المرور العطر / مانحرم منكم يارب ..





 
 توقيع : لذة مطر..!



رد مع اقتباس
إضافة رد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:03 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd.
Cultural Forum
تابعونا عبر تويتر تابعونا عبر فيس بوك